À propos de moi
Vanessa
Coach sportive, conseillère en nutrition et bien-être
Diplômes/ certifications :
Sciences de la nutrition et de l’entraînement
CQP animatrice sportive
BPJEPS AF
Drainage lymphatique
Belly revolution
Certification Les Mills RPM et Bodybalance
Pilates Mat 1&2, Post-therapie, seniors et femme enceinte.
Je vous propose du coaching en ligne, ainsi que des séances de pilates en ligne et à domicile aux alentours d'Angoulême.
Je m'adresse particulièrement aux femmes, soucieuse de leur bien-être, conscientes qu'un esprit sain dans un corps sain est essentiel à leur propre épanouissement .
Profondément passionnée par mon métier et soucieuse de vous apporter une aide globale et qualitative, je ne cesse de me perfectionner grâce à mes recherches personnelles, nombreuses lectures et formations.
Chaque femme à un vécu mais chaque femme a le droit et merite de se sentir bien dans son corps.
Pour cela je met tout en œuvre pour vous faire atteindre vos objectifs, vous aider à vous dépasser, voir vous surpasser, et vous garantir les meilleures résultats possibles.
Des prestations abordables
Ma motivation
Elle réside dans la constatation de votre épanouissement progressif aussi bien mentalement que physiquement.
C’est un réel bonheur de constater qu’en quelques mois vous êtes capable d'accomplir des choses dont vous vous pensiez totalement incapable auparavant .
TÉMOIGNAGES
Objectif : tonification musculaire - 6 mois
" Une super coach à l'écoute de vos envies, de vos besoins et du temps que vous pouvez accorder au programme.Elle vous fait un coaching complet, corps extérieure et intérieur (bah oui faut bien manger^^) et mental aussi, elle sera vous accompagner dans les coups de mou, et sera trouver les mots pour vous rebooster !!
Même à distance n'hésitez pas !!!
Merci Vanessa, je te souhaite plein de réussite dans te projets !! "
Objectif : optimisation de l'hygiène de vie - 3 mois
" Une super coach présente 7j/7 24h/24!!!! Vanessa a toujours les mots qu’il faut pour aider et motiver c’est une personne foncièrement humaine, à l’écoute et un professionnalisme extraordinaire. Je vous recommande ses services "
Objectif : perte de poids - 6 mois
" J'ai commencé le coaching avec Vanessa quand je vennais de m'installer à l'étranger. Les résultats ont été à la hauteur de mes espérances. Vanessa est vraiment à l'écoute de notre personnalité pour être tout simplement en accord avec soi même mais au delà de nos limites pendant tout le processus.
J'ai perdu 5 kilos en 6 mois c'était mon objectif ayant un emploi du temps extrêmement chargé et diversifié et je n'ai aucune rechute. En plus de sa une vrai autonomie! Que demander de plus? Eh oui, même avec très peu de temps on peut se lancer dans l'aventure et grâce au programme avoir des résultats malgré tout. Je garderais à vie ses instructions qui sont devenues mes habitudes, me rappelant que tout est possible avec juste de l'aide et de l'écoute . Merci Vanessa ! "
Objectif : perte de poids 9 mois
" Vanessa est a l'écoute et toujours disponible ses explications et exercices sont simples, efficaces et accessible à tout le monde! Je recommande !"