PILATES PRENATAL & POST - NATAL angouleme


LE BIEN-ETRE PAR LE MASSAGE

Vous voulez sauter le pas mais vous avez besoin d'aide...

Vos retours

Objectif : perte de poids et tonification musculaire  - 7 mois

" Sur la fin d’un coaching de 3 mois, RAVIE des résultats!!

Une coach exceptionnelle qui a su me faire reconsidérer mon approche du sport afin d’allier au mieux exigence et bienveillance! Elle établit pour vous un programme alimentaire en fonction des séances sportives qu’elle vous programme, vous suit en permanence et effectue des ajustements à chaque bilan établit...

après 3 mois, j’ai ré-équilibré complètement mon alimentation, perdu une petite dizaine de kilos, retrouvé l’énergie qui me manquait ces derniers temps et me fait de nouveau plaisir au regard de mes performances retrouvées! Bref... c’est presque plus qu’une coach: c’est une magicienne!!! 😜

Si vous envisagez de reprendre le sport, de vous améliorer, d’atteindre certains objectifs mais que vous ne savez pas pas où commencer.... commencez par elle!!! 💪😍 "

 

Objectif : Améliorer son hygiène de vie

"Personne très pro, elle connait bien son métier ."